martes, 12 de octubre de 2010

Las montañas de S. Andreu

¿Quién dijo que S. Andreu no tenía montaña? Uy, pues si que tiene, y mucha. Y muchos caminos que suben y bajan.
Hoy había quedado temprano, a las 9, para salir con unos compañeros del Club de Atletismo de S. Andreu (los mismos que organizaron la I cursa de la Tardor del pasado domingo) a hacer una tirada por la montaña.


Con una fina lluvia que luego cesó, salimos cara al monte. Me sorprendieron, como siempre, llevándome por unos caminos que subían y subían. Pequeños tramos con unas pendientes de quitar el hipo. Y allí nadie se paró: todos subimos corriendo. En algunos tramos yo fui limpiando piedrecillas del camino con la lengua, porque vaya pendientes!!!


Y al final el gustazo de llegar a la cima y ver el paisaje de S. Andreu y alrededores.
Partimos de S. Andreu, subimos por Can Xandri, bajamos hasta Corbera para descender finalmente hasta S. Andreu.

Por motivos diversos no podemos quedar más a menudo. Gracias compañeros por enseñarme esos caminos y disfrutar de ellos con vosotros.

Al final han caído casi 18km entre caminos que completé con hora y media de gimnasio.
Día cumplido.

Datos medios del fore:
- Distancia: 17.69 km
- Tiempo: 01:36:58
- Ritmo medio: 5:28
- HR medio: 147 bpm