sábado, 1 de mayo de 2010

El día antes / The day before

A menos de 24h para la próxima maratón, ya tenemos todo listo para afrontarla.

Acabo de realizar una sesión ligera de entrenamiento de unos 30 minutos, sobre todo para calentar las piernas porque hace un sol de miedo. Es hoy un bonito día sobre todo para pasear, pero no precisamente para competir corriendo.

En unos minutos salgo dirección a Empuries. Mañana a las 8:30 se dará la salida de la maratón. Que Dios nos ayude, porque el entrenamiento ya está hecho!
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Less than 24h for the marathon and everything is ready.
Today I have run only 30 minutes in order to prepare my legs. It's a sunny day, nice day to walk but not perhaps to run a marathon because it is too hot.

In a few minutes I will go out to Empuries. Tomorrow at 8:30 it will start the marathon. Training is done so good luck!