Una cosa implica la otra. Hoy ha sido de relax: 10km en las piernas reservándome para mañana.
Se pronostica buen tiempo y subida de temperaturas, así que los que tengáis carreras en la zona de Barcelona de seguro tendréis muy buena temperatura.
Suerte a tod@s en vuestras carreras y objetivos que os marquéis.
Por mi parte, a ver si consigo madrugar y hacer una buena mañana.
Resumen de hoy en datos del Fore.
Datos medios del fore:
- Distancia: 10.52 km
- Tiempo: 46:22
- Ritmo medio: 4:24
- HR medio: 155 bpm
Bienvenido a mi blog.
Nací en Miñortos, un pequeño pueblo de Galicia, en 1973.
Actualmente vivo en Barcelona desde 2001.
Mi principial afición es el running. Desde 2007 estoy participando en carreras populares: empecé corriendo en carreras de 10km, he dado el salto a medias maratones y mi primera maratón ha sido en Berlín, el 20 Septiembre de 2009 con un tiempo de 03:17:06.
Si lo deseas, puedes dejar tu comentario en mi blog.
Disfruta mañana del solecito primaveral, ya pronto tocará cambiar corta vientos y guantes por tirantes! Mañana es uno de esos días que apetece salir a correr pronto, y pasar la tarde viendo Formula 1, tenis y fútbol... :)
ResponderEliminarMañana también tengo pensado madrugar y en la cabeza la idea de hacer treinta kilómetros, ya veremos qué sale al final; un abrazo y que tengas buen día, nos leemos.
ResponderEliminarA mí mañana me toca descansar, ya me he dado esta tarde una buena tunda. A disfrutar, que viene el buen tiempo.
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