martes, 6 de abril de 2010

Adiós Nimbus. Hola Kayano

Después de 7 meses y 871km ha tocado hora de jubilar y relegar a segundo plano mis Asics Nimbus 11.
Al igual que todas las zapatillas Asics que tuve, las Nimbus 11 se han acoplado como un guante desde el primer momento sin causar ninguna molestia ni en sus inicios, ni las típicas ampollas.

Han sido 7 meses de entrenamientos, entre ellos una pequeña lesión debido a una sobrecarga en el pie derecho y luego la preparación de la maratón de Barcelona.
Han sido 871km sobre tierra y asfalto, con calor pero la mayor parte de tiempo con frío debido al invierno.
Físicamente se ven bien de estado, pero comparándolas con unas zapatillas nuevas se observa claramente la disminución en sus propiedades de amortiguación de una manera asombrosa.

Asics Nimbus 11 con 871 km de uso.

Ahora le ha tocado el momento a las Asics Kayano 15. Al contrario que las Nimbus que son neutras, las Kayano tienen un control pronador. Estas Kayano 15 tienen su historia (la puedes leer aquí).

Como no sé qué pensar pues el test de pisada con láser y un test inicial que hice en una tienda me daban una pisada pronadora, pero la podóloga me dice que mi pisada es más bien neutra, no voy a dejar pasar esta oportunidad de dar caña a la tope de gama pronadora ASICS y ver cómo resulta. Eso si, siempre usando las plantillas especiales que tengo.

Asics Kayano 15.

Respecto al entrenamiento de hoy, ha sido un entrenamiento ligero en distancia y parco en ritmo. Sólo 10km, pero suficientes después de la tiradilla de ayer.

Datos medios del fore:
- Distancia: 10.00 km
- Tiempo: 47:16
- Ritmo medio: 4:43
- HR medio: 152 bpm