lunes, 14 de febrero de 2011

Indoor

Después del ejercicio de ayer, hoy decidí tomar un descanso activo.
Salir temprano del trabajo me ha dejado tiempo para hacer alguna tarea doméstica y luego dos horas y media en el gimnasio, donde además de 30 minutos de bici y 25 minutos de elíptica también he podido ejercitar tanto el tronco inferior como el superior en diversas máquinas.

Mañana más.