sábado, 13 de febrero de 2010

Descansando...

Hoy tocaba jornada de relax previa a la media maratón de Barcelona de mañana domingo.
Así que han caído sólo 5 km a ritmo cochinero, para estirar las piernas. El gimnasio lo he pisado sólo para hacer una sesión de sauna que me ha renovado.

Esta tarde tocará ir a recoger el dorsal e ir temprano para cama. Mañana tocará madrugar.

Datos medios del fore:
- Distancia: 5.00 km
- Tiempo: 25:12
- Ritmo medio: 5:02
- HR medio: 141 bpm

2 comentarios:

  1. Un fuerte abrazo Oscar. Lo principal es que no te duela nada en el pie. Lo demás es accesorio. Ya habrá otras carreras para buscar marcas.

    Lo que pasa es que conociéndote me temo que de ir relajado nada de nada, de seguro te picas,..tiempo al tiempo,...que dificil es sujetarse en carrera.

    Un abrazo y crónica pls, la esperamos

    FER

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