sábado, 28 de mayo de 2011

Sumando... sumando...

Recuperando viejas sensaciones.
Sacando el motor diésel que llevo dentro hoy puse la marcha corta y poco a poco y con bajas revoluciones, kilómetro a kilómetro, fui haciendo camino.

Es la primera vez que salgo por el margen derecho del río dirección a Sant Boi y paralelo a la autovía A2 y compartiendo en algún momento recorrido con el AVE.
El camino está muy bien acondicionado y al estar al lado de la A2 la iluminación de la autovía ilumina también el camino.


Así pues con la marcha corta he acabado un circuito de 16km entero de una pieza.

El sábado descansaré porque el domingo ya me tocará hacer 23km por las montañas. De esa forma acabaré la semana con un total de 66km.

Datos medios del fore:
- Distancia: 15.98 km
- Tiempo: 01:14:46
- Ritmo medio: 4:40
- HR medio: 153 bpm