Sacando el motor diésel que llevo dentro hoy puse la marcha corta y poco a poco y con bajas revoluciones, kilómetro a kilómetro, fui haciendo camino.
Es la primera vez que salgo por el margen derecho del río dirección a Sant Boi y paralelo a la autovía A2 y compartiendo en algún momento recorrido con el AVE.
El camino está muy bien acondicionado y al estar al lado de la A2 la iluminación de la autovía ilumina también el camino.
Así pues con la marcha corta he acabado un circuito de 16km entero de una pieza.
El sábado descansaré porque el domingo ya me tocará hacer 23km por las montañas. De esa forma acabaré la semana con un total de 66km.
Datos medios del fore:
- Distancia: 15.98 km
- Tiempo: 01:14:46
- Ritmo medio: 4:40
- HR medio: 153 bpm
Hoy descansito una buena siesta.. y mañana como un jabato, a pelear en la montaña.. suerte campeón.
ResponderEliminarLa cara que se le va a quedar a los pasajeros el día que adelantes a un AVE corriendo... No falta mucho, no... :) Suerte mañana!!!
ResponderEliminaracuerdate de llevarte papel, que ya se han acabado las elecciones...saludos
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