jueves, 7 de julio de 2011

Entrada atípica

Atípica porque hoy no he podido salir a entrenar pero relataré lo que hice ayer que por falta de tiempo tampoco pude actualizar el blog.

Con un leve dolor en el gemelo izquierdo (supongo que una sobrecarga) decidí hacer sólo una sesión de gimnasio: 2h completas en las que tras 50 minutos dándole a la estática y a la elíptica, realicé una sesión de tronco superior.
No quise arriesgar haciendo piernas no fuera a ser que mis gemelos hicieran algo más que quejarse.

Lamento mucho que últimamente no pueda comentar vuestros blogs. Intento seguirlos pero el día de 24h no me da para más.
Lo siento.