miércoles, 15 de diciembre de 2010

¿Qué opinas de la maratón?

¿Es una obsesión? ¿es cosa de bichos raros, de locos? ¿no pensamos en otra cosa?
¿Y tú, qué opinas de la maratón?



Hoy han bajado de nuevo las temperaturas. Llevábamos ya unos días con unas temperaturas templadas, quizás no muy típicas del invierno, pero hoy han bajado en picado y se ha notado a lo largo del día.

Venía de la oficina y el coche marcaba 3ºC en el exterior.
Menos mal que al llegar a casa había subido algo, hasta los 8ºC.
Pues ha tocado abrigarse un poco y salir a trotar. Me ha sentado fenomenal estos 45 minutos para desconectar un poco del trabajo, pues esta semana está siendo bastante estresante.

Datos medios del fore:
- Distancia: 10.00 km
- Tiempo: 45:38
- Ritmo medio: 4:27
- HR medio: 163 bpm