viernes, 25 de octubre de 2013

Telegrama urgente. Destinatario: todos los seguidores

Mañana de running. STOP. 8 km a ritmo lo-que-se-puede. STOP. Sigue haciendo calor y es casi noviembre. STOP. No nos rendimos y seguimos entrenando. STOP.

Datos medios del fore:
  • Distancia: 8.47 km
  • Tiempo: 46:26
  • Ritmo medio: 05:29
  • HR medio: --- bpm