Por suerte me voy librando de la lluvia.
Pero es la suerte de los que no salen a correr. Es de cobardes no salir si está lloviendo pero es que si cae el diluvio, como mucho lo que se puede hacer es ir al gimnasio.
Otra cosa es si la lluvia te coge ya en faena. En ese caso uno saca pecho y si acaso alarga un poco más la zancada.
Pero hoy no llovió por la mañana, así pues pude cumplir mi rutina que no lo es desde hace ya tiempo: salí a trotar un poco.
Sigo con buenas sensaciones. Lástima que no pueda enlazar 6 días seguidos de entreno, pero no me rendiré y seguiré intentándolo. De momento ya estamos pensando en la Behobia, el próximo domingo.
Datos medios del fore:
- Distancia: 12.67 km
- Tiempo: 56:19
- Ritmo medio: 04:27
- HR medio: 157 bpm
Bienvenido a mi blog.
Nací en Miñortos, un pequeño pueblo de Galicia, en 1973.
Actualmente vivo en Barcelona desde 2001.
Mi principial afición es el running. Desde 2007 estoy participando en carreras populares: empecé corriendo en carreras de 10km, he dado el salto a medias maratones y mi primera maratón ha sido en Berlín, el 20 Septiembre de 2009 con un tiempo de 03:17:06.
Si lo deseas, puedes dejar tu comentario en mi blog.
Todo llega, espero que el tiempo no sea como ahora mismo, que lleva toda la noche lloviendo, si sigue así tendré que ir a la cinta del gimnasio.
ResponderEliminarMe alegro que estés en el buen camino.. veo que las lesiones, están casi olvidadas.
Yo seré un comodón, pero no me gusta ni la lluvia, ni el viento, ni el frío....
ResponderEliminarYo nunca me he mojado más que esta semana... :) No hay excusas!!! ;)
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