domingo, 13 de junio de 2010

Crónica VIII 10K Can Mercader


Voy a ser malo y decir que hizo mucho calor, que las calles eran estrechas y había mucha gente...

No, voy a decir la verdad: no estoy fino para una carrera de 10K. Me noto las piernas pesadas quizás debido a un kilo o dos de más que he engordado no sé cuando y que me cuesta horrores deshacerme de ellos.

Esta carrera es muy buena para hacer marca, muy plana. Quizás con un poco de calor ya que la salida es a las 9:30 y a pesar de los pronósticos de lluvia que había, en Barcelona está luciendo un sol de muy señor mío.
Sin embargo no sólo no hice MMP sino que empeoré la marca de hace una semana de Pineda. Que le vamos a hacer: resignación. Cuando las piernas y cuerpo no andan finos, pues a esperar tiempos mejores, sin obsesionarse.
Pero me consuelo sabiendo que hice sub40: 39:59. Je, si, un segundo por debajo de 40', por tanto sub40!.


Me quedo como siempre con el buen ambiente vivido: la buena organización porque era una cursa de barrio y luego la gran cantidad de corredores sobre todo del equipo corredors.cat con los que he tenido una agradable sesión técnica post-carrera.

Como anécdota: ayer hice unos 6km de entrenamiento y olvidé resetear mi Fore y cuál ha sido mi sorpresa al intentar ver el tiempo de carrera que me salió en más de 1h, jajajaja. Se había acumulado el tiempo de carrera con el tiempo de entrenamiento de ayer.
Jejeje, lo dicho, que hoy no había empezado el día con buen "pie".

El próximo fin de semana descanso de carreras pensando en el domingo 27 donde haré 13k de montaña en Vacarisses.

5 comentarios:

  1. Bueno tocayo, ya esperaba esta cronica.Esta mañana a las 930 me he acordado mucho de ti.Iba a ir paseando con la flaca para darte una sorpresa pero no me encuentro bien...
    Ese sub 40 indica aun asi que estas bien.
    Descanso y por Vacarises, no recuerdo si la hiciste, yo si y me diverti mucho.Mi tiempo, 1h01sg!!! animos !!!!!hehehe ya te he metido presion eH???jejejejej abrazo

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  2. Bueno, Oscar, tampoco hay que ser tan exigente con uno mismo; el tiempo que has hecho no está nada mal; bajar de cuarenta minutos, aunque sólo haya sido por un segundo, es como estar entre los elegidos; así ue felicidades y a descansar un poco, un saludo y adelante, nos leemos.

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  3. Es que te estabas acostumbrando muy mal, jeje. En serio, ir a 4 min/km es correr mucho, ahora en verano hay que relajar un poco

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  4. 39:59 y se queja... Será... :) Felicidades por la colección de Sub'40 que ya tienes!!! Y cuidado con el verano, que no se corre tan cómodo como con frío.

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  5. Dos sub40 en una semana!! y con calor!! Es para estar contento, no es nada sencillo estar 10km por debajo de 4´.

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