tag:blogger.com,1999:blog-3728203629034991051.post7256674313561982067..comments2023-06-17T12:57:36.544+02:00Comments on OSCAR RODRIGUEZ: Sin prisa pero sin pausaAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/12253987702937607634noreply@blogger.comBlogger9125tag:blogger.com,1999:blog-3728203629034991051.post-87285721493860194982010-05-08T17:15:00.344+02:002010-05-08T17:15:00.344+02:00Sí que te recuperas rápido, madre mía.... Yo esta ...Sí que te recuperas rápido, madre mía.... Yo esta vez pararé cinco días, que la última vez empecé ensesguida y me lesioné...Rafa Gonzálezhttps://www.blogger.com/profile/04061795522680669851noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3728203629034991051.post-65760262959073642572010-05-07T21:32:56.221+02:002010-05-07T21:32:56.221+02:00Hola Oscar, he estado unas semanas alejado de las ...Hola Oscar, he estado unas semanas alejado de las teclas,...pero ya tengo algo de tiempo para ir repasando los blogs de los colegas. Enhorabuena por tu MMP en la Maraton de Empuries,...estás ya con las Sub 3h a la vuelta de la esquina.<br /><br />De verdad que tienes razón, cuesta mucho coger la forma y 3 o 4 dias ya son un mundo de descanso,..jejejejeje, un abrazo amigo, sabes que se te quiere<br />FERFer Panamahttps://www.blogger.com/profile/13667625873434203198noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3728203629034991051.post-68655350371079780722010-05-07T18:27:51.252+02:002010-05-07T18:27:51.252+02:00jajajaja parar no es muyn dificil para los taraos ...jajajaja parar no es muyn dificil para los taraos del running.Saludos.foresthttps://www.blogger.com/profile/10436822732793471694noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3728203629034991051.post-56657974398325556692010-05-07T10:19:38.017+02:002010-05-07T10:19:38.017+02:00Veo que al final vas a la cursa de Paüls. ¿Qué har...Veo que al final vas a la cursa de Paüls. ¿Qué harás? ¿Pasarás el fin de semana allí?<br /><br />Que por cierto ¿Sabes qué te iría muy bien para soltar la musculatura de las piernas sin hacer un esfuerzo excesivo? Unas rectas. Justo después del rodaje, sin pasarse en el ritmo, durante unos 50 metros como mucho, unas 6.<br /><br />Saludos!<br />PereAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3728203629034991051.post-79429991545924232412010-05-07T07:53:04.177+02:002010-05-07T07:53:04.177+02:00aunque todos sabemos de mis entrenos coincido cont...aunque todos sabemos de mis entrenos coincido contigo al menos en esto.Chulas las zapas!<br />Un abrazo tocayo!Oscarjethttps://www.blogger.com/profile/03422546918581628411noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3728203629034991051.post-15913550334532831222010-05-07T00:31:57.515+02:002010-05-07T00:31:57.515+02:00jejeje, me estaba acordando de mi compra de las ca...jejeje, me estaba acordando de mi compra de las cascadia para estrenar en montaña.. y ya van 2 este mes y otra a punto de caer...IMAGINO que estaras deseoso de estrenarlas ya en competicion no? jeje<br />ya nos contaras, saludosOscaruninhttps://www.blogger.com/profile/13449374339735299733noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3728203629034991051.post-77398315844364872092010-05-06T23:50:30.275+02:002010-05-06T23:50:30.275+02:00Tengo ganas de hacerme con unas zapatillas de trai...Tengo ganas de hacerme con unas zapatillas de trail para este verano visitar la sierra, ya nos contarás como van esas trabuco, tienen buena pinta. Haces bien escuchando a tu cuerpo, si te pide entrenar pues con disminuir intensidad a ello. SaludosMiguelhttps://www.blogger.com/profile/08810276057247094051noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3728203629034991051.post-74272435375361654492010-05-06T23:48:00.572+02:002010-05-06T23:48:00.572+02:00Bien, Oscar... Escucha tu cuerpo. Él te dirá lo qu...Bien, Oscar... Escucha tu cuerpo. Él te dirá lo que más te conviene.. Lo ideal es, después de unos días de descanso absoluto volver poco a poco a retomar la rutina diaria aumentando la intensidad de forma progresiva y pronto a dar más guerra...!! (Tienen buena pinta las Trabuco.. Yo utilizo las Brooks Cascadia y también estoy contento...) Saludos y a por todas..!!Carles Aguilarhttps://www.blogger.com/profile/04322819288210565811noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3728203629034991051.post-92113608657095911952010-05-06T23:43:21.139+02:002010-05-06T23:43:21.139+02:00Bien... Escucha tu cuerpo.. Él te dirá lo que más ...Bien... Escucha tu cuerpo.. Él te dirá lo que más te conviene.. Lo ideal es volver a retomar la rutina de entrenamientos tras unos días de descanso absoluto y poco a poco de nuevo a dar guerra...!! Sigue tus impulsos y adelante...!! (Tiene buena pinta las nuevas Trabuco... Yo utilizo las Brooks Cascadia...) saludos...Carles Aguilarhttps://www.blogger.com/profile/04322819288210565811noreply@blogger.com